對(duì)肺好的食物有哪些

對(duì)肺好的食物有很多，比如這些：

1、豬肺可以提高肺的免疫力，達(dá)到止咳化痰的功效。

2、高蛋白食物，如雞蛋、魚(yú)肉、牛肉等。

3、水果，其中包括雪梨、蘋(píng)果，雪梨本身就有止咳化痰的功效。

4、青菜，多吃纖維化的蔬菜，有清肺的作用，還有枇杷葉和水果茶都可以清肺。

對(duì)肺好的水果有哪些

想要對(duì)肺好，可以吃以下幾種水果：

1、蘋(píng)果，蘋(píng)果中所含的果膠，可以與體內(nèi)毒素結(jié)合一起排出體外。

2、梨，梨是公認(rèn)的清肺水果，多吃梨可以改善人體肺功能，有祛痰止咳的功效，對(duì)肺和咽喉都有養(yǎng)護(hù)作用。

3、枇杷果，枇杷果中也有生津止渴的功效。

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