體質(zhì)指數(shù)(BMI)=體重(kg)/身高 (m)^2 EX:75/1.8^2=23.15

體質(zhì)指數(shù)，也稱為體重指數(shù)，英文縮寫為BMI（Body Mass Index），是基于身高和體重而計(jì)算出的指標(biāo)，用體重（公斤為單位）除以身高（米為單位）的平方得出的數(shù)字，即BMI=體重/身高/身高（kg /m2）。例如身高1.75米，體重70

公斤的男性，他的BMI=70/1.752=22.9。

【資料圖】

BMI是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，研究表明，大多數(shù)個(gè)體的體質(zhì)指數(shù)與身體脂肪的百分含量有明顯的相關(guān)性，能較好地反映機(jī)體的肥胖程度；同時(shí)，BMI的計(jì)算方法簡單，能消除不同身高對體重的影響，以便于人群或個(gè)體間比較。目前世界衛(wèi)生組織也用BMI對是否肥胖或超重進(jìn)行判定。

擴(kuò)展資料

體質(zhì)指數(shù)對健康管理的意義

1、體質(zhì)指數(shù)在同一年齡段變化趨勢穩(wěn)定，便于設(shè)定相同的界值點(diǎn)。

2、體質(zhì)指數(shù)在不同國家，不同群體樣本間表現(xiàn)大致相同，適合進(jìn)行跨國家、跨民族的比較。

3、體質(zhì)指數(shù)方法簡單，容易計(jì)算，可用來進(jìn)行肥胖的流行病學(xué)調(diào)查和研究。

4、體質(zhì)指數(shù)既是肥胖狀態(tài)評估的可操作性指標(biāo)，也是健康與疾病過渡的一個(gè)重要指標(biāo)，便于掌握，利于管理，更適合個(gè)體對自我健康的監(jiān)控。

5、體質(zhì)指數(shù)只能反映全身營養(yǎng)狀況，不能反映人體局部的體型特點(diǎn)，需要結(jié)合腰圍、臀圍及腰臀圍比進(jìn)行綜合判斷。

6、用體質(zhì)指數(shù)評估肥胖者介入減肥治療效果時(shí)，其變化量并不明顯，直接用體重監(jiān)控變化量更加方便和實(shí)際。

參考資料來源：搜狗百科-體質(zhì)指數(shù)

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。

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