久久久久精品一区二区三区不卡_2020国产精品午夜视频_下载91香蕉视频_丁香婷婷在线观看_日韩在线中文字幕av

科學(xué)健身,別把孩子當(dāng)自證“成功”的“工具”

來源:新華網(wǎng)時(shí)間:2020-09-23 14:17:42

幼兒園女娃踩著高跟鞋跳拉丁舞,結(jié)果扭傷腳踝;4歲幼兒玩蹦床,摔傷導(dǎo)致肘關(guān)節(jié)骨折……

記者調(diào)查發(fā)現(xiàn),許多培訓(xùn)機(jī)構(gòu)開設(shè)了少兒拉丁舞培訓(xùn)班、少兒蹦床班等,一些家長趨之若鶩,練習(xí)者低齡化趨勢(shì)明顯。專家表示:兒童運(yùn)動(dòng)“成人化”不可取,切不可拔苗助長。一些家長不切實(shí)際的選擇,恐會(huì)釀成終身悔恨的家庭悲劇。

兒童參與“成人化”運(yùn)動(dòng)屢現(xiàn)傷殘悲劇

最近,云南省第一人民醫(yī)院骨科醫(yī)生保毅遇到了一名令他揪心的患兒。4歲的貝貝(化名)在玩蹦床時(shí),不幸從高處摔落,胳膊著地時(shí)肘關(guān)節(jié)嚴(yán)重骨折。痛哭流涕的孩子,被送到醫(yī)院緊急手術(shù)。“孩子肘關(guān)節(jié)損傷嚴(yán)重,今后恐難恢復(fù)正常了,家長捶胸頓足,后悔不已。”保毅說。

記者走訪多地調(diào)查發(fā)現(xiàn),幼兒園開設(shè)蹦床興趣班、拉丁舞選修課不在少數(shù)。

長沙某私立幼兒園專門聘請(qǐng)了蹦床培訓(xùn)老師給孩子上課。當(dāng)記者咨詢能否保證孩子安全時(shí),這位老師稱“絕對(duì)安全”。

“沒有人能保證學(xué)齡前孩子學(xué)蹦床是絕對(duì)安全的。在臨床上,我們遇到的因蹦床運(yùn)動(dòng)發(fā)生身體傷害的患兒日漸增多,這需引起重視。”長沙南湖醫(yī)院脊柱外科主任醫(yī)師黃清明說。

中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院骨科醫(yī)生陶澄說,兒童骨骼相對(duì)成人更柔軟,更容易骨折變形。兒童選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不宜“成人化”,而拉丁舞中的恰恰、牛仔、桑巴運(yùn)動(dòng)量大、節(jié)奏快、轉(zhuǎn)變動(dòng)作多,兒童稍不慎就可能受傷。跳拉丁舞時(shí),女童必須穿高跟鞋,不利于孩子骨骼生長發(fā)育。此外,蹦床對(duì)許多孩子有吸引力,但有較大安全隱患。盲目參與蹦床培訓(xùn),易造成肘關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)損傷,不建議10歲以下孩子選擇。

專家們表示,兒童身體機(jī)能不成熟,不能像成人一樣進(jìn)行太劇烈、強(qiáng)度大、時(shí)間長的運(yùn)動(dòng)。在自身身體條件存在局限,教練水平不高以及防護(hù)措施不到位的情況下,兒童從事“成人化”運(yùn)動(dòng)很容易導(dǎo)致小孩骨關(guān)節(jié)及韌帶損傷,致骨生長發(fā)育畸形,成年后肢體長短對(duì)應(yīng)不一,影響關(guān)節(jié)、肢體外形及活動(dòng)。

專家還提醒,兒童自我保護(hù)意識(shí)不強(qiáng),平衡及控制能力有限,在參與攀巖等有一定危險(xiǎn)系數(shù)的運(yùn)動(dòng)時(shí),一旦高空跌落,容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)韌帶受損,如果傷及脊柱、脊髓,會(huì)致高位截癱甚至全身癱瘓。

商家蠱惑、家長“私心”促動(dòng)孩子涉險(xiǎn)

“兒童攀巖了解一下,可以飛檐走壁的那種”“拉丁舞從娃娃抓起,給你最有氣質(zhì)的淑女”“蹦床運(yùn)動(dòng)對(duì)孩子的六大好處你不可不知”……

記者發(fā)現(xiàn),各種兒童攀巖、蹦床、拉丁舞培訓(xùn)廣告遍布網(wǎng)絡(luò)平臺(tái),推薦詞都很惹眼,很能激發(fā)“望子成龍”家長們的欲望。

每到周末,在昆明大悅城商場(chǎng)內(nèi)的兒童攀巖項(xiàng)目深受家長和孩子歡迎。攀登一次16米高度,收費(fèi)38元,即便沒有受過專業(yè)指導(dǎo)和培訓(xùn)的小孩也可參與。

在旁邊觀看孩子攀巖的王姓家長說:“小孩第一次就攀那么高,如果不做好安全防護(hù)還是很危險(xiǎn)的。我也是觀察了半天,檢查了攀巖的用繩、兒童的安全帶、攀登鞋等設(shè)施,才決定讓孩子試一試,而且商家也說攀巖能磨煉孩子膽量。”

記者注意到,商家對(duì)家長的保證是,教練對(duì)孩子是“一對(duì)一”看護(hù),直到孩子登頂后安全落地。但實(shí)際情況卻是,孩子很多,教練根本顧不過來,有的孩子登頂后,不知該如何下降,雙手抓著巖點(diǎn)開始大哭,這時(shí)才有教練爬到頂,幫助孩子降落。

“我現(xiàn)在挺后怕的,不該那么沖動(dòng),我的小孩在上面,不知道怎么下來,我在下面干著急。商家不能為了賺錢,而忽略了安全。”這位王姓家長說。

運(yùn)動(dòng)專家表示,孩子玩室內(nèi)攀巖,如果在教練一對(duì)一幫助下,安全是有保障的,但如果孩子不做準(zhǔn)備活動(dòng),教練不講解注意事項(xiàng),那么在攀爬中,孩子很容易受傷。此外,孩子登頂后,雖然有保護(hù)員在地面調(diào)節(jié)繩索,幫助孩子降落,但如果不小心,使繩索和攀巖墻距離過近,孩子也可能發(fā)生危險(xiǎn)。

記者發(fā)現(xiàn),一些兒童培訓(xùn)機(jī)構(gòu)和私立幼兒園正是抓住了部分家長愛攀比、追潮流乃至炫富、獵奇、從眾等心理,運(yùn)用一些新奇的“噱頭”吸引家長,打著“素質(zhì)教育”“培養(yǎng)貴族”“高端大氣”的旗號(hào),開辦各種“成人化”運(yùn)動(dòng)的興趣班。而一些家長一旦讓自己的孩子參訓(xùn),就喜歡在“朋友圈”等各種網(wǎng)上社交平臺(tái)曬幼兒參加拉丁舞比賽、蹦床興趣班、攀巖的照片,以滿足炫耀的“私心”,卻不曾考慮這些運(yùn)動(dòng)是否真正適合孩子。

科學(xué)健身 別把孩子當(dāng)自證“成功”的“工具”

保毅說,防止少年兒童運(yùn)動(dòng)成人化,主要特指大部分孩子的業(yè)余體育訓(xùn)練,而非專業(yè)或職業(yè)運(yùn)動(dòng)員培養(yǎng)。兒童的體育訓(xùn)練,一定要根據(jù)孩子的生理、心理特征、愛好和項(xiàng)目特點(diǎn),制定訓(xùn)練指標(biāo),選擇訓(xùn)練方法,采取訓(xùn)練手段和措施,科學(xué)安排運(yùn)動(dòng)。

一些骨科醫(yī)生指出,近年來,因過度運(yùn)動(dòng)而導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷的患兒數(shù)量增加,確實(shí)敲響了兒童運(yùn)動(dòng)的安全警鐘。大多數(shù)孩子如果不是向?qū)I(yè)運(yùn)動(dòng)員發(fā)展,就要掌握鍛煉的頻次和程度,根據(jù)孩子成長的時(shí)期,制定不同訓(xùn)練方法,讓身體全面均衡發(fā)展。

保毅表示,給孩子選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,除了興趣外,更需考慮安全性、孩子的承受度及生長規(guī)律。如果過早做一些成人化運(yùn)動(dòng),不利于身體的正常生長發(fā)育,對(duì)關(guān)節(jié)、骨骼發(fā)育都有不良影響。

專家們表示,體育鍛煉的主要目的還是強(qiáng)身健體,孩子應(yīng)進(jìn)行與他們年齡相符的、常見的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。湖南省人民醫(yī)院關(guān)節(jié)與運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科康復(fù)治療師王洪濤建議,對(duì)于小學(xué)生和幼兒園孩子,應(yīng)結(jié)合生長發(fā)育特點(diǎn),選擇一些提升平衡感和靈敏度的運(yùn)動(dòng),如:跳繩、仰臥起坐、拋球、踢球、丟沙包、健身操等,不宜進(jìn)行舉重等負(fù)重訓(xùn)練,也不宜選擇拉丁舞、蹦床、攀巖等成人化運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。需要注意的是,兒童在運(yùn)動(dòng)前,必須要注意熱身和運(yùn)動(dòng)保護(hù),以免造成運(yùn)動(dòng)損傷。

“孩子運(yùn)動(dòng)的原則應(yīng)是安全、健康和快樂。”湖南省腦科醫(yī)院精神科主任周旭輝認(rèn)為,家長應(yīng)調(diào)整心態(tài),避免把自己的愿望投射到孩子身上,不要把孩子當(dāng)成證明自身成功的“工具”;也不能拔苗助長,逼迫孩子選擇不適合自己的運(yùn)動(dòng),應(yīng)該觀察孩子的愛好,幫助他們找到興趣,根據(jù)自身特點(diǎn)選擇項(xiàng)目。

標(biāo)簽: 科學(xué)

責(zé)任編輯:FD31
上一篇:國際足聯(lián)新一期的男足國家隊(duì)排名
下一篇:河南全省多年平均水資源總量為403.5億立方米

精彩圖集(熱圖)

熱點(diǎn)圖集

最近更新

信用中國

  • 信用信息
  • 行政許可和行政處罰
  • 網(wǎng)站文章