中新社長(zhǎng)春5月21日電題：中國(guó)“Z世代”熱衷“朋克式養(yǎng)生”

作者 譚偉旗

“啤酒搭枸杞，可樂配黨參，熬夜敷面膜，蹦迪穿護(hù)膝?！薄?5后”女孩夏天格不想丟掉年輕人的蓬勃活力，同時(shí)也在“冰咖啡”和“熱姜湯”之間不斷掙扎。

房間里堆著吃不完的零食和保健品，手機(jī)里收藏著各種健身視頻。在當(dāng)下的中國(guó)，這種“朋克式養(yǎng)生”在“Z世代”群體中頗為流行。

對(duì)著清晨的陽(yáng)光做個(gè)拉伸，起床沖一杯黑咖啡，煮好的青菜和玉米是當(dāng)天的早餐。夏天格一般都是這樣開啟新的一天。她笑稱，開心過好每一分鐘的同時(shí)，“養(yǎng)生”也要常態(tài)化，二者缺一不可。

從時(shí)間角度講，“Z世代”是指1995年—2009年出生的人群，即“95后”和“00后”。近年來，隨著健康意識(shí)和生活水平的不斷提升，中國(guó)年輕人對(duì)自身的健康管理越來越嚴(yán)格。

“我‘養(yǎng)生’的初衷是想保持健康美?！毕奶旄裉寡?，她自小體質(zhì)較弱，大學(xué)畢業(yè)后的工作和學(xué)習(xí)生活更為緊湊，很容易“一累就廢”。現(xiàn)在她的直觀感受是，健康才是美的基礎(chǔ)，所以這個(gè)女孩平時(shí)格外重視保健，并習(xí)慣了中醫(yī)調(diào)養(yǎng)、熱水泡腳的生活方式。

今年，新華網(wǎng)主辦的首屆“518中國(guó)營(yíng)養(yǎng)節(jié)”上，相關(guān)機(jī)構(gòu)發(fā)布了一份《Z世代營(yíng)養(yǎng)消費(fèi)趨勢(shì)報(bào)告》。該《報(bào)告》顯示，2021年中國(guó)國(guó)內(nèi)營(yíng)養(yǎng)品市場(chǎng)終端有超過2600億元(人民幣，下同)市場(chǎng)規(guī)模，膳食補(bǔ)充劑及維生素占七成，運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)增速最快。

其中，年輕人是當(dāng)下養(yǎng)生消費(fèi)的主力軍?！秷?bào)告》顯示，平均每位城市常住居民年均花費(fèi)超過1000元用于健康養(yǎng)生，18歲—35歲的年輕消費(fèi)人群占比高達(dá)83.7%。

1996年出生的長(zhǎng)春市民趙先生就是典型的“朋克式養(yǎng)生”，和三五好友偶爾熬夜喝酒小聚，第二天起床后敷個(gè)面膜、泡點(diǎn)枸杞?！耙硎苌钪械木剩惨⒅亻L(zhǎng)期的身體健康。”他說，偶爾“放縱”、持續(xù)養(yǎng)生已經(jīng)成為一種習(xí)慣。

精明的商家也在不斷迎合市場(chǎng)需求。近年來，“零糖”奶茶、“喝不胖”的巧克力奶昔、“加姜汁且可加熱的”暖胃可樂、“0卡”氣泡水、“輕油輕鹽”食品、中式養(yǎng)生滋補(bǔ)品等各種商品被擺上貨架，在“Z世代”群體中很受歡迎。

“相對(duì)來說，‘70后’‘80后’在青年時(shí)代要為提升生活品質(zhì)而奮斗，很容易忽視對(duì)身體的保養(yǎng)，‘Z世代’青年人對(duì)身體的重視是值得肯定的。”國(guó)家二級(jí)心理咨詢師崔繼紅接受記者采訪時(shí)說。

“Z世代”群體從建立認(rèn)知開始就享受到了新科技帶來的便捷。崔繼紅表示，他們的經(jīng)濟(jì)條件相對(duì)優(yōu)渥，各類信息更易獲得，這些因素使得“Z世代”群體的價(jià)值觀更加多元，個(gè)性更加彰顯。(完)

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