有些人一閑下來就喜歡不停地掏耳朵，有些人在洗澡或游泳后用棉簽清理耳朵，還有些人喜歡做“采耳”......對此，來自耳鼻喉科醫(yī)生表示，在耳鼻咽喉科，其實(shí)每天都會(huì)有很多耳部疾病的患者就診，常見的耳部疾病主要包括真菌性外耳道炎、外耳道濕疹、耳鳴等，而且嚴(yán)重程度和病程長短各不相同，其中大部分的外耳道疾病都是由不良的掏耳習(xí)慣造成的。3月3日是全國愛耳日，針對一些常見的“掏耳”誤區(qū)，?？漆t(yī)生給與了相關(guān)指引。

案例：

男子患真菌性外耳道炎

曾去沐足店“采耳”

近期，王先生因?yàn)槎筐W約半個(gè)月前往南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院增城分院耳鼻喉科就診，經(jīng)詢問，患者平時(shí)愛用手或棉簽掏耳朵的習(xí)慣，一個(gè)月前曾在某沐足店“采耳”，經(jīng)耳內(nèi)鏡等檢查確診為真菌性外耳道炎，予耳道沖洗、硼酸酒精滴耳、抗真菌藥膏涂耳等治療一個(gè)月后，耳部癥狀緩解，醫(yī)生叮囑其注意禁耳進(jìn)水，禁反復(fù)掏耳及“采耳”，之后病情沒有再復(fù)發(fā)。

對于王先生這類患者，在耳鼻咽喉科門診幾乎每日都會(huì)見到。南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院增城分院耳鼻喉科主任李琦介紹，有一些日常的“掏耳”行為存在認(rèn)識的誤區(qū)，市民應(yīng)及時(shí)糾正。

1、沒事的時(shí)候不停掏耳朵？

我們的耳朵其實(shí)不喜歡太干凈。外耳道軟骨部分的皮膚有耵聹腺，其淡黃色黏稠的分泌物就是耵聹，俗稱“耳屎”。耵聹在空氣中干燥后呈薄片狀，有的耵聹如黏稠的油脂，俗稱“油耳”。耵聹具有保護(hù)外耳道皮膚和黏附外物的作用，平時(shí)借咀嚼、張口等運(yùn)動(dòng)，耵聹會(huì)不斷地自行排出耳道。耵聹若逐漸堆積成團(tuán)，阻塞外耳道，則稱為耵聹栓塞，耵聹一般為黃色、棕褐色或者黑色，質(zhì)硬如石或質(zhì)軟如泥，多與外耳道緊密相貼，不易活動(dòng)，出現(xiàn)這種情況一定要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行處理，不能自行清理。如自行處理不當(dāng)，外耳道壁破壞或發(fā)生炎癥，會(huì)使角化上皮細(xì)胞加速脫落，且排除受阻，在外耳道堆積過多形成膽脂瘤，膽脂瘤會(huì)越來越大，繼續(xù)破壞外耳道皮膚甚至骨質(zhì)，病灶內(nèi)有大量的白色上皮樣栓塞物，所以出現(xiàn)外耳道栓塞情況應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院接受專業(yè)處理。

2、洗澡或游泳后用棉簽清理耳朵？

洗澡或游泳時(shí)，由于耳廓的保護(hù)，水是不會(huì)輕易進(jìn)入到外耳道的，一般只停留在外耳道口，所以不需要特殊的處理，水也會(huì)很快揮發(fā)掉，不會(huì)造成耳部不適，如果用棉簽清理，很可能將外耳道口的耵聹推到里面，與鼓膜相貼，無法排出，長期堆積會(huì)堵塞外耳道，還有可能損傷鼓膜。如果使用的棉簽不衛(wèi)生，反而會(huì)引起一些外耳道的疾病。

3、喜歡經(jīng)常去“采耳”？

采耳，顧名思義就是掏耳朵，起源于民間。采耳的工具一般比較簡陋，竹簽、細(xì)棍子、耳勺、雞毛棒、鵝毛棒等，而且這些工具都沒有經(jīng)過嚴(yán)格的清洗和消毒，每個(gè)人都在共用，所以這種掏耳朵方法存在感染和交叉感染的隱患，臨床中也的確存在一些患者在采耳后出現(xiàn)不適，到醫(yī)院被確診為真菌性外耳道炎。

到底該如何正確掏耳朵？

在絕大部分情況下，我們是不需要刻意去清理外耳道的。耳道內(nèi)的菌群有自己的生態(tài)平衡，如果總是人為地去干擾，反復(fù)過度掏耳朵，可能會(huì)造成外耳道疼痛、瘙癢甚至損傷外耳道皮膚，外耳道皮膚的抵抗病菌的能力下降，引起炎癥。

平時(shí)我們可以用粗細(xì)合適的干凈棉簽簡單清理外耳道口的耵聹，由于鼓膜位于距外耳道口約2.5cm的位置，骨性外耳道的皮膚菲薄易受損，而且外耳道呈S型曲線，故不宜將棉簽伸進(jìn)過深，以免損傷耳道皮膚或鼓膜。如耵聹分泌旺盛、排出不暢，可選擇定期到醫(yī)院清理。如出現(xiàn)耳道瘙癢不止、耳道流水、耳道疼痛、耳堵悶感、耳鳴或聽力下降時(shí)，一定要及時(shí)到醫(yī)院就診。

文/廣州日報(bào)·新花城記者：梁超儀 通訊員：劉進(jìn)娣、劉土輝

標(biāo)簽：