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中新社成都8月30日電 (王利文) “在體育運動方面,年齡從來不是問題。”近日,成都陸地沖浪(簡稱陸沖)愛好者、85歲的李明欽如是說。腳踩陸沖滑板,李明欽和年過花甲的“板友”們身戴護具,在成都東安湖公園銀沙灘相約練習(xí)。奔跑、蕩板、轉(zhuǎn)彎,這群身影敏捷的“銀發(fā)族”吸引了不少市民的目光。
陸沖起源于20世紀的美國,是一項用特制滑板在陸地上模仿沖浪的極限運動?!昂蟠筮\時代”的成都街頭,越來越多的老年人開始嘗試陸沖等“新城市運動”,樂享運動潮生活。
憑借熟練的滑行技巧,李明欽成為成都老年陸沖圈的“明星”。由于在84歲高齡時才接觸到陸沖,身邊人都擔(dān)憂這項看似屬于年輕人的運動是否安全。退休后,李明欽重拾乒乓球等愛好,近20年來堅持運動讓他身體越發(fā)健康,運動也已成為其生活不可分割的一部分。因此在李明欽看來,陸沖并不是一項“危險”且“高門檻”的運動。
“這些年成都全民健身場地越來越多,晚年有這么多精力可以用來運動,讓我感到無比幸福?!崩蠲鳉J認為,比起年輕人,老年人更應(yīng)該有時間緊迫感,應(yīng)該刻不容緩地去嘗試新事物,追逐熱愛,享受生活?!懊看尉毻昊丶铱偢杏X比來時更精力充沛,運動讓我精神煥發(fā)。過兩年,我還想站上真正的沖浪板去追風(fēng)逐浪?!彼麑Υ顺錆M期待。
通過滑板,李明欽還結(jié)識了一幫志同道合的伙伴。經(jīng)常和李明欽結(jié)伴滑行的劉翠蓮是成都陸沖圈的“網(wǎng)紅奶奶”。66歲的她通過社交媒體學(xué)習(xí)陸沖,同時分享自己的運動生活。由于積極樂觀的生活態(tài)度,她被粉絲親切地稱為“老年少女”。
劉翠蓮對自己的陸沖初體驗記憶猶新。她趁女兒外出旅游時,悄悄踩上了家中的陸沖滑板。“當我站在板上的那一刻,我就愛上了這項運動?!苯?jīng)常和孫輩年齡相仿的“板友”們待在一起,劉翠蓮不僅感受到陸沖帶來的“風(fēng)和自由”,還感覺自己有使不完的勁。
作為陸沖新手,70歲的王金榮常常向李明欽和劉翠蓮“取經(jīng)”。“他們教我轉(zhuǎn)彎要提前預(yù)判,上下板腳踩在中軸線上才能保持平衡。”王金榮認為,掌握了一定的技術(shù)后,自己也可以在板上“自由飛翔”。
“后大運時代”,成都持續(xù)營造全民健身場景,樹立文明健康生活新風(fēng)尚,越來越多人愛上陸沖等“新城市運動”。不少老年人通過運動,鍛煉身體,結(jié)交朋友,享受快樂晚年生活。而這群“活到老,運動到老”的“銀發(fā)族”,也成了城市一道靚麗的風(fēng)景線。
談及年齡顧慮,劉翠蓮直言,年齡對自己而言除了是一個數(shù)字,什么也代表不了?!拔覐臎]覺得自己老了,運動過程中更是會忘記年齡。成都有很好的體育鍛煉氛圍,我希望用這份活力感染更多的人。”(完)
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