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恢復(fù)體能,提升士氣——直擊國(guó)足新帥揚(yáng)科維奇首堂訓(xùn)練課|環(huán)球要聞

來(lái)源:新華網(wǎng)時(shí)間:2023-03-04 08:54:24


(資料圖)

新華社???月2日電(記者公兵、肖世堯、劉博)“Good(好)”“Excellent(很好)”。2日下午,中國(guó)足球(南方)訓(xùn)練基地19號(hào)場(chǎng)地,中國(guó)男足國(guó)家隊(duì)新任主教練亞歷山大·揚(yáng)科維奇的首堂訓(xùn)練課在此間進(jìn)行。他一邊安排著訓(xùn)練科目,一邊不斷鼓勵(lì)球員們,意在提升士氣。

3月2日,國(guó)足新任主教練亞歷山大·揚(yáng)科維奇(前)在訓(xùn)練中指導(dǎo)球員。新華社記者樊雨晴攝

訓(xùn)練從16:35開(kāi)始,持續(xù)了約70分鐘,訓(xùn)練內(nèi)容包括兩人傳球、四人跑位傳球、六十米跑(加速跑+放松跑)、小組傳搶等。武磊、吳曦、張琳芃、譚龍等24名球員參加了訓(xùn)練。受身體狀態(tài)所限,艾克森參加了部分合練,然后與蔣光太、任航參加了康復(fù)組的單獨(dú)訓(xùn)練。

記者在現(xiàn)場(chǎng)看到,本次訓(xùn)練強(qiáng)度并不算大。國(guó)家隊(duì)相關(guān)人士介紹,首堂訓(xùn)練課揚(yáng)科維奇意在提升球員們的體能,將通過(guò)9天的訓(xùn)練讓他們達(dá)到比賽狀態(tài),并在??谔呷龍?chǎng)熱身賽,從而為與新西蘭隊(duì)的友誼賽做好充分準(zhǔn)備。

3月2日,國(guó)足新任主教練亞歷山大·揚(yáng)科維奇(前排右二)和球員交流。新華社記者郭程攝

在1日的媒體見(jiàn)面會(huì)上,揚(yáng)科維奇表示,將球員體脂率控制在10%以下等做法是足球界的慣常要求。2日上午,國(guó)家隊(duì)測(cè)了部分球員的體脂率,總體情況不錯(cuò),即便有尚未達(dá)標(biāo)的,揚(yáng)科維奇希望他們通過(guò)接下來(lái)的訓(xùn)練盡快達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。國(guó)家隊(duì)上午還在健身房進(jìn)行了訓(xùn)練,通過(guò)對(duì)肌肉的刺激提升力量水平。

國(guó)足在??诘臒嵘碣悓?duì)手尚未完全確定,但由于有多支俱樂(lè)部隊(duì)伍在??诙?xùn),因此熱身賽對(duì)手并不難找。國(guó)足與新西蘭隊(duì)的兩場(chǎng)友誼賽將分別于3月23日、26日在奧克蘭、惠靈頓舉行。

標(biāo)簽: 揚(yáng)科維奇 亞歷山大 總體情況

責(zé)任編輯:FD31
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