本輪疫情發(fā)生以來，核酸檢測已經(jīng)成為市民日常生活中的重要一環(huán)。國家衛(wèi)健委專家建議人們核酸檢測前作好準(zhǔn)備，核酸檢測時(shí)注意細(xì)節(jié)防護(hù)，避免交叉感染。

檢測前 自行到現(xiàn)場采樣，非必要不陪同，減少人員聚集。保持1米以上間距，注意咳嗽禮儀，不要與人交談。準(zhǔn)備好身份證，科學(xué)佩戴口罩，無需空腹。檢測前2小時(shí)盡量避免飲食，以免引起嘔吐等不適;前30分鐘盡量不喝水及飲品、不吸煙、不喝酒、不嚼口香糖。

臨采樣時(shí) 要減少吞咽動(dòng)作，少吞口水，不清嗓子。應(yīng)提前告知檢測人員是否有鼻腔手術(shù)史、鼻中隔偏曲、血液病、咽喉疾病、服用抗凝藥等。在醫(yī)務(wù)人員示意后取下口罩，采樣結(jié)束后立即戴好口罩，可備一個(gè)備用口罩，方便污染后隨時(shí)更換。

檢測中 采集口咽拭子時(shí)頭后仰，盡量放松，深呼吸，張口發(fā)出“啊”的聲音，有助于快速完成采樣。鼻咽拭子采集過程中可能出現(xiàn)鼻部酸癢，如打噴嚏，應(yīng)立即用紙巾或手肘捂住口鼻。檢測過程中盡量不要觸碰檢測臺(tái)等物品，不要觸碰采集人員防護(hù)服。

檢測后 采樣后盡快離開現(xiàn)場，不要在采集點(diǎn)及周邊吐痰、扔垃圾。檢測前后均需要注意手部衛(wèi)生，可使用免洗手消毒液或免洗酒精、消毒棉片等擦拭雙手。鼻咽拭子采樣與口咽拭子采樣均會(huì)讓被采樣者感覺輕微不適，稍作休息后即可緩解。所以，在采樣過程中，被采樣者要盡可能地配合采樣人員，盡量放松，不要過度活動(dòng)頭部，避免采樣拭子劃傷黏膜。

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