“稍息,立正,向右看齊!”
開(kāi)學(xué)季
很多學(xué)校已開(kāi)啟“軍訓(xùn)模式”
場(chǎng)面超燃??
硬核有趣的軍訓(xùn)場(chǎng)面
網(wǎng)友:我能申請(qǐng)參訓(xùn)嗎
沖拳、彈踢、橫打、側(cè)踢
點(diǎn)擊圖片 觀看視頻
近日廣州
中學(xué)生軍訓(xùn)表演軍體拳
學(xué)生們精神抖擻
氣勢(shì)雄渾 鏗鏘有力
地上的倒影 仿佛“功夫秘籍”
從空中看去
投在地上的影子都整齊劃一
??????
不僅如此
軍訓(xùn)還安排上了“坦克”
8月30日
仿真殲擊坦克車(chē)
仿真裝甲運(yùn)兵車(chē)
仿真步戰(zhàn)運(yùn)兵車(chē)
進(jìn)入桂林電子科技大學(xué)
軍訓(xùn)硬核指數(shù)直接拉滿??
除了裝備硬核
軍訓(xùn)中的活動(dòng)也“花樣百出”
你在軍訓(xùn)的時(shí)候
有沒(méi)有想:要是能躺著軍訓(xùn)多好
這不“幻想”成真了??
網(wǎng)友:一個(gè)敢說(shuō),一個(gè)敢干!
軍訓(xùn)夜訓(xùn)
教官組織才藝特長(zhǎng)展示
學(xué)生們連續(xù)地后空翻
直接將氣氛點(diǎn)燃??
看來(lái) 沒(méi)點(diǎn)才藝都不敢軍訓(xùn)了
??????
給新生的軍訓(xùn)小貼士
在軍訓(xùn)的歡樂(lè)之余
這份軍訓(xùn)小貼士
也一定要收藏起來(lái)
健康提示
調(diào)整心態(tài),做好準(zhǔn)備
參加軍訓(xùn)要做好思想準(zhǔn)備,積極參加;保證充足睡眠,養(yǎng)足精神迎接軍訓(xùn);提前進(jìn)行體能訓(xùn)練,更好適應(yīng)軍訓(xùn)節(jié)奏。
清淡飲食,營(yíng)養(yǎng)均衡
多喝水,以少量多次為宜,切忌大量飲用冰水;飲食要規(guī)律,以清淡為主,營(yíng)養(yǎng)均衡,一定要吃飽呀。
防暑防曬,有事報(bào)備
注意防中暑、急性腸胃炎、扭傷等,如遇問(wèn)題要及時(shí)打報(bào)告。
緩解疲勞小妙招
軍訓(xùn)高強(qiáng)度訓(xùn)練后,可以及時(shí)拉伸腿部,也可以在每晚睡前用溫水泡腳、躺在床上揉揉小腿,避免第二天出現(xiàn)腿部酸疼的情況。
物品準(zhǔn)備
防曬用品
軍訓(xùn)期間大部分時(shí)間在室外,紫外線較強(qiáng),可以準(zhǔn)備一個(gè)分裝小瓶,隨身攜帶防曬用品,避免曬成“小黑人”。
常用藥品
防暑藥品、潤(rùn)喉片、消炎藥、創(chuàng)可貼等要提前備好,以備不時(shí)之需。
大容量水杯
軍訓(xùn)訓(xùn)練強(qiáng)度大,身體水分流失快,準(zhǔn)備好一個(gè)大容量水杯,方便隨時(shí)補(bǔ)充水分。
舒適鞋墊
軍訓(xùn)最累“腳”,所以要提前準(zhǔn)備好舒適、耐穿、吸汗的鞋墊,以緩解腳部的酸痛。
軍訓(xùn)是每個(gè)新同學(xué)
逃不開(kāi)的“儀式”
愿各位新同學(xué)都能擁有一個(gè)
安全快樂(lè) 又燃又颯的軍訓(xùn)生活
監(jiān)制丨陸毅
制片人丨鄭弘 文雅
主編丨梁震
編輯丨陳俊峰
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