在印度新德里南郊一所中學(xué)教室的黑板上，寫著大寫的英文單詞“幸福”。54名七年級學(xué)生正在上一門新課——提高心理健康的“幸福課”。

據(jù)美國有線電視新聞網(wǎng)(CNN)18日報道，德里教育部門在公立學(xué)校推出的“幸福課”不同于傳統(tǒng)的數(shù)學(xué)、科學(xué)和語言課。其目的是通過冥想(心智覺知訓(xùn)練)、講故事(自我表達(dá))和其他各種活動，集中關(guān)注學(xué)生的情感和心理需求，最終提高他們的情商、減少壓力和焦慮，并避免抑郁傾向。

幸福課從本周正式開始，每天一節(jié)課，大約30至45分鐘。課堂上，學(xué)生們坐在地板上，在老師的指導(dǎo)下瞇著眼睛，仔細(xì)傾聽周圍發(fā)出的聲音并進(jìn)行辨別，最后還要聆聽自己的呼吸聲。據(jù)印度幸福課設(shè)計委員會負(fù)責(zé)人拉賈什·庫瑪介紹，印度政府的幸福課分三個年齡段，分別是幼兒園到二年級、三年級到五年級以及六年級到八年級。為避免給學(xué)生增加負(fù)擔(dān)，幸福課不打分，沒有教科書，也沒有考試或家庭作業(yè)。

德里教育部長馬內(nèi)什·西索迪亞今年2月宣布這一計劃時表示，在學(xué)校推廣“幸福課程”能培養(yǎng)孩子的性格，影響整個社會和國家的方向。他說：“教育必須服務(wù)于更大的道德和社會目的，不能脫離社會需要。我們追求經(jīng)濟平等的同時，也必須爭取幸福平等。”

對于開設(shè)幸福課，西索迪亞本月還給出另一個解釋：“學(xué)生們的幸福感越來越低。同時，他們的壓力、焦慮和抑郁傾向日益嚴(yán)重。”西索迪亞在推特上說，幸福的孩子學(xué)習(xí)能力更強，因為他們往往睡得更好，免疫系統(tǒng)更強。幸福的孩子學(xué)得更快，創(chuàng)造性思維更強，在面對失敗時的韌性也更大。

世衛(wèi)組織最新數(shù)據(jù)顯示，13歲到15歲的印度青少年有1/4受抑郁困擾。11%的印度少年注意力分散，無法集中精力完成作業(yè)。此外，15歲到29歲的印度青少年自殺率為每十萬人中35.5人，為該地區(qū)最高。印度兒童心理學(xué)家馬宗達(dá)說，印度青少年的抑郁癥及其他心理疾病發(fā)病率也在上升。

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