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哪些疾病容易引起猝死

病毒性心肌炎 很多病毒性心肌炎患者都會(huì)有感冒癥狀，但往往以為是小病，沒有引起重視。 急性期過后，可遺留心律失常，甚至演變成擴(kuò)張型心肌病而引起猝死。

冠心病 近年來，冠心病發(fā)病趨勢更加明顯，30多歲的冠心病并非孤例。 冠心病猝死通常表現(xiàn)為身體狀況正常。 發(fā)病前，多數(shù)人處于正常的生活和工作狀態(tài)，但猝死的冠狀動(dòng)脈多為中度或輕度狹窄，猝死原因不明。

患有其他心臟病、先天性冠狀動(dòng)脈畸形等的患者，在猝死前可能會(huì)出現(xiàn)暈厥或心絞痛等癥狀； 特發(fā)性左心室肥大、馬凡氏綜合征（一種先天性心臟?。┑然颊?，在運(yùn)動(dòng)中猝死的幾率也很高。

劇烈運(yùn)動(dòng)前體檢

針對健身運(yùn)動(dòng)猝死的情況，專家建議劇烈運(yùn)動(dòng)前最好去體檢，并請醫(yī)生 “診斷”看是否適合高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。 這些常規(guī)體檢項(xiàng)目包括：

心電圖在目前的常規(guī)體檢項(xiàng)目中，心臟的檢測一般是通過心電圖。 但心電圖一般只能檢測出處于發(fā)病階段的心律失常、心肌梗塞等明顯的心臟病。

運(yùn)動(dòng)跑臺試驗(yàn) 在類似跑步機(jī)的器械上跑步，隨著時(shí)間的推移逐漸提高跑步速度，使心臟負(fù)荷達(dá)到較高水平，觀察心臟是否存在隱患。 一般情況下，測試大約需要 10 分鐘。 如果沒有心臟不適，說明心臟功能基本正常； 如果心臟感到悶悶不樂甚至疼痛，則表明需要進(jìn)一步檢查。

動(dòng)脈硬化檢測 如果可能，您可以接受動(dòng)脈硬化檢測儀的檢測。 通過檢測脈搏波，同時(shí)測量手腕和腳踝的血壓，可以進(jìn)行動(dòng)脈硬化的早期診斷和篩查。

此外，還應(yīng)注意一些注意事項(xiàng)。 如果想做運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，則應(yīng)在運(yùn)動(dòng)后休息30分鐘左右； 盡量選擇通風(fēng)良好的室內(nèi)健身房或陰涼的地方鍛煉，有利于身體散熱和排汗。 如果在運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)胸悶、氣短、心慌、頭痛、惡心等癥狀，應(yīng)逐漸減慢運(yùn)動(dòng)速度，然后充分休息，不要盲目堅(jiān)持，這樣可以減 或避免惡性事故的發(fā)生。

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