(資料圖)

給你一個瘦臉按摩加飲茶法:

按摩也是消除面部脂肪的簡單方法，不過要注意姿勢一定要正確，以免受傷。

1、捏按面部肉多的地方：涂上一些瘦臉的按摩霜，然后在面頰肉最多的地方用捏捺的手法，由內(nèi)往外拉伸，動作一定要輕柔。

2、揉按面頰：手掌要緊貼雙頰，然后按由內(nèi)到外的順序按摩肌膚，大約需要1分鐘左右。

3、托下頜：用雙手輕托下巴，有節(jié)律地反復(fù)做1分鐘左右。

4、輕托臉部：雙手放于兩下頜，輕輕地按摩并提拉。

5、雙手輕拂面部：用雙手輕輕地?fù)崦麄€面部，停留3分

6、喝茶的時(shí)候也要注意了，因?yàn)楝F(xiàn)在的減肥茶太多了，要選也要選沒有副作用的，比如青青秀身茶?。《宜梢詭湍闳サ裟樕隙嘤嗟姆嗜?。

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本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。

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