4月份快過(guò)完了，這個(gè)水果一定要抓緊吃，明目、補(bǔ)腎、軟化血管！

它就是臺(tái)灣的“長(zhǎng)果桑葚”?！伴L(zhǎng)果桑葚”又名超級(jí)果桑，外形長(zhǎng)而飽滿，最長(zhǎng)能夠達(dá)到18厘米，成熟后的長(zhǎng)果桑葚甜蜜無(wú)酸，是唯一沒(méi)有酸味的果桑品種。

(資料圖片僅供參考)

這個(gè)時(shí)節(jié)，桑葚開(kāi)始成熟了。

走進(jìn)閩清塔莊爐溪村的無(wú)憂谷農(nóng)場(chǎng)的桑果采摘區(qū)，一眼便能看到豐收的桑果掛滿枝頭。飽滿艷麗的果肉讓人垂涎欲滴，紅的、紫的，還有稚嫩的綠色悄悄躲在后頭，等待下一輪成熟。

隨機(jī)摘下一顆品嘗，香甜的味道隨汁水在口中爆發(fā)充盈。

無(wú)憂谷谷主嚴(yán)仕霖：“我們這片果園有一百多畝，其中桑葚有十幾畝，果樹(shù)大概有500多棵。這些果樹(shù)種了五年了，都沒(méi)有打過(guò)一次農(nóng)藥，純生態(tài)種植，全部引種的是來(lái)自臺(tái)灣的‘長(zhǎng)果桑葚’?！L(zhǎng)果桑葚’采摘特別容易，手只要輕輕一碰就掉下來(lái)了 很好摘，自己采摘的話就選黑的采，越黑的越成熟，也就越甜。一株果樹(shù)現(xiàn)在每天的產(chǎn)量都可以達(dá)到兩到三斤，所以說(shuō)現(xiàn)在一天接待兩三百的人數(shù)，是沒(méi)有問(wèn)題的?！?/p>

你知道嗎？桑葚這種毫不起眼的小野果，它的功效非常好！

關(guān)于桑葚

桑葚所含的大量水分、糖類、多種維生素、花青素、胡蘿卜素、人體必需微量元素等能有效擴(kuò)充人體血液容量，能迅速補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)促進(jìn)造血功能，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。

在鮮果中，桑椹的營(yíng)養(yǎng)遠(yuǎn)高于常規(guī)水果，其營(yíng)養(yǎng)成分是蘋(píng)果的5～6倍，葡萄的4倍，有“天然圣果”的美譽(yù)。常吃桑果能顯著提高人體免疫力，具有延緩衰老、美容養(yǎng)顏的功效。

《詩(shī)經(jīng)》中即有“桑之未落，其葉沃若，于嗟鳩兮，無(wú)食桑葚”的描述，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，在古代曾是皇帝御用補(bǔ)品。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，桑椹性寒，味甘、酸，具有滋陰補(bǔ)血、生津潤(rùn)燥的功效。《本草拾遺》記載其能“利五臟關(guān)節(jié)，通血?dú)猓梅火嚒?。《滇南本草》稱其“益腎臟而固精，久服黑發(fā)明目”?！侗静菥V目》中提及桑椹“搗汁飲，解酒中毒；釀酒服，利水氣，消腫”。

又大又甜的長(zhǎng)果桑，看著就讓人心動(dòng)！

現(xiàn)在正是口感最佳、產(chǎn)量最大的時(shí)候 ，吃貨們速來(lái)集結(jié)，找個(gè)風(fēng)和日麗的日子一起約著去無(wú)憂谷的果園摘桑葚去！

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