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營養(yǎng)專家介紹,高考前一周及高考期間最重要的是飲食安全問題。一旦突然改變飲食結(jié)構(gòu),可能會(huì)出現(xiàn)身體過敏,不耐受,或是胃腸不適等情況,尤其是不能突擊式補(bǔ)充能量。
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