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萬(wàn)物有靈且美。老朋友羊駝，還有袋鼠、蜜熊、水豚、柯?tīng)桒?、荷蘭豬、黑天鵝、長(zhǎng)毛兔、山羊等10類動(dòng)物朋友這兩天“做客”寧波諾丁漢大學(xué)，參加學(xué)校每學(xué)期末舉辦的5-HT減壓周。

5-HT減壓周是寧波諾丁漢大學(xué)關(guān)注學(xué)生身心健康的品牌活動(dòng)。今年是5-HT減壓周誕生的第七年?！?-HT”是5-hydroxytryptamine的縮寫(xiě)，全名5-羥色胺，是人體內(nèi)含量極高的神經(jīng)遞質(zhì)，能幫助人類產(chǎn)生愉悅情緒，也因此被稱為傳遞快樂(lè)情緒的信使。

開(kāi)幕式上，寧波諾丁漢大學(xué)黨委副書(shū)記董紅波表示，該校尤為重視學(xué)生的身心健康。每個(gè)人都會(huì)有喜怒哀樂(lè)的情緒，但如果經(jīng)歷長(zhǎng)時(shí)間的焦慮和不安，該如何面對(duì)，如何克服。這正是減壓周的意義所在，提供一系列的舒壓、釋壓的社群活動(dòng)，幫助學(xué)生正視內(nèi)心，釋放負(fù)面情緒。

今年，寧波諾丁漢大學(xué)特別聯(lián)手寧波野生動(dòng)物園，將動(dòng)物接到大學(xué)校園里，讓學(xué)生在忙碌的復(fù)習(xí)季與動(dòng)物來(lái)一場(chǎng)春日約會(huì)，釋放壓力、緩解緊張的情緒?？蓯?ài)的小動(dòng)物們吸引了不少學(xué)生的駐足停留。

寧波野生動(dòng)物園董事長(zhǎng)胡綱高在開(kāi)幕式上表示，這是一次在高校中開(kāi)展野生動(dòng)物保護(hù)和教育的創(chuàng)新形式。希望大家在感受動(dòng)物們帶來(lái)溫暖治愈感的同時(shí)，在未來(lái)積極參與到野生動(dòng)物的保護(hù)行動(dòng)中來(lái)，用自己的言行去影響和引導(dǎo)身邊的人。

這次開(kāi)幕式還請(qǐng)到了全國(guó)勞?！皠?dòng)物媽媽”嚴(yán)華菊。她懷抱8個(gè)月的小袋鼠，在現(xiàn)場(chǎng)分享動(dòng)物保護(hù)的故事。

據(jù)了解，除了迷你動(dòng)物園，本次解壓活動(dòng)還有運(yùn)動(dòng)、音樂(lè)、市集、療愈、游戲等模塊，包括“最慢自行車賽事”、戶外音樂(lè)療愈、香蕉音樂(lè)周、充氣城堡等精彩紛呈的校園活動(dòng)，為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)更友好的環(huán)境。（中國(guó)教育報(bào)-中國(guó)教育新聞網(wǎng)記者 史望穎 通訊員 蘇鈞天）

寧波諾丁漢大學(xué)學(xué)生與小動(dòng)物互動(dòng)。學(xué)校供圖

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