諺語春捂秋凍中的秋凍是什么意思

秋凍”就是說秋季氣溫稍涼爽

不要剛見冷就穿得太多，適當?shù)匚嬉稽c或凍一點，對于身體的健康是有好處，防寒要循序漸進，適宜的涼爽刺激，有助于鍛煉耐寒能力，在逐漸降低溫度的環(huán)境中，經(jīng)過一定時間的鍛煉，能促進身體的新陳代謝，增加產(chǎn)熱，提高對低溫的適應(yīng)力。

春捂秋凍下一句的俗語是什么?

春捂秋凍，少生雜病。

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